WELLNESS

Die Kryotherapie wird nicht nur bei Sportverletzungen oder in Schönheitszentren zur Hautverjüngung angewendet. Ihre Anwendungen gehen noch viel weiter. Eines der Unbekanntesten, ist die Steigerung des körperlichen Wohlbefindens und die Behandlung von Stress. Die extreme Kälte löst in unserem Körper verschiedene wohltuende Reaktionen aus, eine davon ist die Freisetzung von Endorphinen. Die Hauptaufgabe diesen Neurotransmittern ist es, die Hirnregionen zu stimulieren, die dem Organismus Freude bereiten. Mit anderen Worten, sie schütteln Glückshormone aus.

Die Auswirkungen der Kryotherapie auf das Wohlbefinden des Menschen können dabei helfen emotionale Stabilität aufzubauen und persönliche und soziale Erfüllung zu erreichen. Die Kryotherapie verbessert die Gesundheit, körperliche Erscheinung und Stimmung. Ausserdem verspürt man Optimismus und eine erhöhte Lebensqualität.

Stress reduzieren mit Kryotherapie

Wie kann man Stress abbauen? Diese Frage ist die häufigste gestellte Frage unserer Zeit. Wiederum gibt es viele Anti-Stress-Behandlungen, wobei die Kryotherapie eine der alternativen Therapien für Stress ist, die in den letzten Jahren am meisten zugenommen hat.

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